Hoe kan ik me beschermen tegen de griep?

Blijf thuis al je ziek bent en bel je huisarts
dat is belangrijk om de anderen niet te besmetten.

Was je handen zo veel mogelijk. Maak je handen nat en was ze zorgvuldig met zeep. Wrijf goed terwijl je tot 30 telt. Spoel daarna je handen goed af en droog ze ook af.

Gebruik altijd papieren zakdoekjes als je je neus snuit, al je hoest of al je niest. Dat is hygiënischer.



Gooi je zakdoek in de vuilniksbak na gebruik. Ga onmiddellijk daarna je hansen wassen.



Hou je hand voor je mond wanneer je hoest of niest. Ga onmiddellijk erna je handen wassen.