Als we ouder worden, neemt onze spierkracht en spiermassa af. Krachttraining kan ervoor zorgen om dit proces uit te stellen. Krachttraining is ook de ideale manier om aan valpreventie te doen.
Op donderdag 30 mei 2024 is het niet mogelijk te betalen in het stadhuis of de stadswinkel met Bancontact! Lees meer...